Auer Gatti lifestyle

   Dagens motivation! 

Inte ofta jag skriver om speciellt djupa ämnen här på bloggen men nu kan jag inte hålla mig. Jag har alltid varit en barnrättskämpare, var aktiv förut inom Unicef och är idag fortfarande månadsgivare bland annat. Men börjar blir mer en miljlökämpe. För jag har insett att om vi inte tar hand om miljön spelar det…

Ibland måste man (läs jag!) stanna upp och bara påminna sig själv hur allt startade. Speciellt under lite tråkigare tider när man nu i början har större utgifter än intäkter, när man försöker få allt att fungera med en nystartat yogastudio och företag, familjelivet och samtidigt må bra själv för att kunna instruera klasser och ta…

   Sometimes the only thing standing between you and your dreams, is YOU! So get out of your on way and make your dreams come true ✨ #yogagatti 

Skrev förra veckan om min mentala urladdning som jag hade, den har varit kvar och värre den här veckan. Mitt humör har varit värre än någonsin och jag har fått ta emot flera stora vågor av känslor över mig. Men efter en gråtattack på torsdagen, två bra fysiska yogapass, pepp från min man och en…

   Jag skulle kunna skriva en hel uppsats om detta ämne men ger er istället utrymme för egen reflektion. Följer du ditt hjärta? Jag gör det! Jag håller just nu på att slita häcken av mig för att starta upp mitt egna företag för att jag ska kunna tjäna mer pengar, vara mer flexibel i…

Kvinnor har manuellt spårat sina cykler i århundraden. Men de helt gick ur modet med införandet av p-piller och hormonella preventivmedel. Men tiderna förändras igen! I Sverige har användning av p-piller minskat med hela 6%, varför? Jo för att många kvinnor inte klara av dessa hormoner i kroppen, jag till exempel.NaturalCycles är ett hormonfritt preventimedel där du…

Dagens tanke. Tänkvärt nu under julstressen! Hittade den på en yogasida och tyckte den var väldigt passande. Kram på er och jag hoppas ni alla får en lugn och skön dag utan stress. Det ska jag ha med min familj hemma hos familjen Hagberg där vi ska fira en kortvariant av mini julafton.