Auer Gatti lifestyle

När vi ändå har fokus på yoga idag så tänkte jag tipsa er om en extra insatt gravidyogakurs på Altromondo. Fast vi inte är där än, att skaffa att ett syskon till Alexis, så kan jag inte låta bli att längta tills jag får gå denna kurs! Detta är helt klart en invenstering i sig…

Yoga, Altromondo Yoga Studio , träning för gravida och efter gravidtet ligger mig varmt om hjärtat som ni vet. Så att bli inbjuden till Altromondo tillsammans med Yogobe för att prova på en gravidyoga samt prata om yoga efter gravidtet var ett väldigt härligt event för mig och helt i min smak. Under hösten 2014 lanserades YOGAMOM…

Dagen är här då jag är påväg och hämta vår nya bil! Hade jag fått bestämma själv hade jag legat kvar och sovit i sängen, är fortfarande inte frisk! Fast med tanke på hur mycket jag har längtat efter den här dagen så känns det ändå väldigt kul att få hämta hem den trots att…

Jag lever ett hälsosamt liv, är mån om vad jag stoppar i min kropp och är fysisk aktiv flera dagar i veckan. Jag äter D-vitaminer, probiotika, magnesium samt omega 3, dricker minst en grön smoothie i veckan, sover bra och är noga med att ha rena händer. Men vad händer? Jo jag blir sjuk! Från…

Folk har ju ätit semlor hela februari men nu den riktiga fettisdagen här och vad passar då inte bättre än lite goda recept dagen till ära. Jag började att baka semlor igår kväll av det jag hade hemma i skafferiet men sen när jag skulle göra kokosgrädde som fyllning som upptäckte jag att den luktade…

Det är svinkallt ute! Fast jag både har mössa och min varmaste jacka så är min kropp kall av kylan. Den här stormen som är på besök har satt igång mina tårkanaler, ser ut som jag grinar. Detta fick mig att tänka på att jag i fredags fångade ett fint vårtecken på bild, och igår la en…

Ska ditt barn börja lära sig äta riktigt mat? Visst, det är lätt att göra blomkålspuré med en klick smör eller i vårt fall rapsolja i, men det är inte lika lätt att ha koll på hur man bäst får i barnen alla vitaminer och mineraler. I den här boken får du allt, recept på…

Igår blev vi jätte sugna på Tacos så efter ha varit på fika hos familjen Gatti Training så besökte vi närmaste butik för att handla in lite salsa, chips och öl. Den där Corona kändes av lite i magen men annars höll vi oss ifrån både mjölkprotein, raffinerat socker och gluten genom att välja färdiga…

Grattis Rosanna i förskott önskar Rosanna! Snart är våren här och då får du inviga den här hurra hurra hurra. Har länge varit på jakt efter en ny skinnjacka. För 8 år sen köpte jag min förra skinnjacka som jag fortfarande älskar för min första vita lön, underbar känsla. Kommer aldrig göra mig av med…

Idag har vi inga planer för dagen, väldigt skönt! Det behövde vi, bara ta dagen som den kommer och efter humör. Hittills har vi hunnit med sovmorgon, en lång frukost, kaffe framför Nyhetsmorgon, bus med Alexis och såklart röjt undan allt som kommit fram under buset och allt som spillts på golvet efter frukosten. Torkat…