Kategori: Yoga

Det finns tusen olika sätt att omvandla dålig energi till något bra, vissa går och pratar med en psykolog, andra tränar, några träffar en kompis och gråter en skvätt. Min terapi är när jag själv går på yoga! Det är där jag frigör saker som jag inte längre vill ha kvar inne i mig, det […]

Jag tycker att yogan blir bara allt mer populär, fler än någonsin har testat och runt om hela internet kan du hitta massor av inspirationsbilder. Mycket handstående och andra avancerade portioner. Det ser riktigt läckert ut och jag själv blir imponerad många gånger, fast för mig är det där inte yoga. Utan det liknar mer […]

Vill ni att jag börjar med den bra nyheten eller den dåliga? Vår ugn gick sönder mitt under matlagningen i kväll. Hade stoppat in klyftpotatis och höll på steka pannbiffar när hela lägenheten blev helt svart. Sprang till fönstret för att titta in hos grannarna och där visade det sig vara tänt så bara hos […]

Bra läsning nu på morgonen! Vet ni att jag börjar få igång min yoga på SATS och från och med januari kommer jag ha förhoppningvis 3-4 fasta klasser. Dom kommer hållas på nya slakthuset, kungens kurva och Huddinge. Kanske Sickla också om dom fortfarande behöver hjälp. Jätte roligt tycker jag! Hoppas även på att få […]

Nu på tisdag, den 28/10 kl 19:30, kommer jag hålla en basic yoga hos Gatti Training. Sockenvägen 289 (Kakelspecialistens baksida) i Årsta. Är du sugen på att delta? Maila mig till [email protected] senast i morgon kväll då det är begränsat antal platser. 100kr tar jag för detta och du behöver ta med dig din egna matta. […]

Jag brukar hitta inspiration till min yoga från sajten Yogobe. Där finns klipp och olika sektioner från massa olika instruktörer och inriktningar. Det är som en godisfabrik för oss som gillar yoga, passar för nybörjare till erfarna yogins. Bara välja det man är sugen på! Det finns även gravidyoga på den sajten! Jag tackade mycket […]

Idag hjälpte jag min vän Linn att ta hennes yogaklass på Sthlm Mauy Thai då hon är på utbildning. Super kul var det att få köra på en kampsportsställe! Jag gillar ju den där miljön. Blev lite förvånad över hur rent och snyggt allt var, ägaren har pli på sina medlemmar. Man blev själv nästan […]

Kan nu berätta att jag är ambassadör åt Yoga Games i Stockholm den 13-15/2-15. Yoga Games är ett konvent där lärare från hela världen är samlade för att hålla yogaklasser inom olika inriktningar och föreläsningar. Du är välkommen oavsett om du aldrig tidigare har testat yoga, är en van yogi och allt mittemellan. I år […]

Fr.o.m. Tisdagen 21/10 kl 19:30 kommer jag hålla 60 min yoga hos Gatti Training, Sockenvägen 289 (kakelspecialistens baksida) i Enskede. Pris är 100kr/tillfälle och vi börjar med att köra varannan vecka. Är du intresserad att delta? Kontakta mig och boka din plats på [email protected] Egen yogamatta behövs. Vi ses!

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=AX585cIYFUc[/youtube] Jag ryser av den här vidoen, så vackert! Och jag är så glad över att YogaGames äntligen har kommit till sthlm. 13-15/2-15 smäller det och jag kommer vara där i utbildningssyfter och hitta massa ny inspiration. Håller tummarna på att min storasyster gör mig sällskap, skulle vilja boka biljetter i slutet av den här […]