Jag älskar mellis, att äta ett mindre mål mellan dom större! Min kropp vill ha ny energi cirka varje tredje timme under en aktiv dag och ett längre mellanrum om jag är mer stillasittande. Idag fyllde vi på vår energi i form av en smoothie!
Kokosmjölk, mandelmjölk, banan, hallon, blåbär, jordnötssmör, lite kardemumma och honung. Mix allt, häll upp i ett glas och njut.
