Vissa event och tillställningar ligger närmre hjärtat än andra. När det kommer till yoga, meditation, träning, mat och hälsa så pirrar det lite extra i magen. I söndags fick jag möjligheten att lyssna på en inspirerande föreläsning om vilka enkla rutiner vi kan göra i vardagen för att bli lyckligare och känna mer glädje, allt vetenskapligt bevisat. Därefter tillbringade jag 90 minuter på yogamattan tillsammans med två yogalärare som är så duktiga! Vi var inne på Bers och det var en magisk kväll! Min vän Julia hade jag med mig och efteråt gick vi och åt en god middag på Vapiano.
Tack Lululemon för allt ni anordnar! Tack Linda, Josefine & Shay för att ni sprider er kunskap och yogaglädje i Stockholm ❤️
