År: 2014

Idag har vi tränat på ett utegym som ligger i Nacka. Ben stod på schemat förutom för mig, jag har sån träningsvärk i framsida lår från löpningen igår så det fick bli bröst/axlar idag för mig. Vi tog hjälp av varandra för att få extra vikt på övningarna, Anders lyfte alla oss tre när han […]

Just nu är jag påväg hem från min bästis Sara. Vi har suttit på balkongen, ätit mat, druckit vin och pratat massor. Väldigt trevligt! Längesen vi var bara hon och jag, så det var extra mysigt att träffa henne idag. Skönt med en tjejkväll och att bara få vara.

Min syster med familj är över hos idag, vi har grillat hamburgare och hängt vid poolen hela dagen. Så härligt! Alexis somnade för en stund sen så jag passar på att njuta av att ligga stilla på en solstol. Jag har blivit väldigt brun för att ha hängt så mycket i skuggan denna sommar, tackar […]

Jag tycker inte det är kul eller skönt att springa långdistans, utan föredrar backträning eller intervaller. Så all löpning över 5 minuter är långdistans för mig. Ändå så ville jag testa att springa med den nya vagnen, är man bloggtestare för Vimedbarn så får man ibland kliva ut bekvämlighetszonen och utmana sig själv. Det är […]

Vad du än vill göra i livet, skaffa din en framgångsrik karriär, tjäna mera pengar eller ha en bättre relation med din partner, vad det än må vara så gör du det med ett enda redskap, din kropp! Du har så otroligt mycket intelligens som existerar i dig från nacken och neråt men vi lär […]

Idag kom Alexis farmor och vännina över på lunch hos oss, jätte trevligt! Alexis fick sin födelsedagspresent i förskott då vi var tvungna att kolla om storleken var bra innan ”öppet köp” gick ut. Tusen tack för presenten bästa svärmor! Lagom nöjd kille att sätta på sig varma regnkläder. Någon av er läsare som använder […]

Snart börjar verkligheten för mig igen, gick precis in på jobbmailen och fick bekräftat nya utbildningar jag ska gå i höst för att utvecklas som instruktör. (Ni som är nya här på bloggen så jobbar jag på gymkedjan SATS) Först ut är en till yoga utbildning som heter peak performance, man får nya verktyg, riktlinjer och […]

Idag är hela familjen trötta, kan det vara vädret? Känns som åska i luften. Alexis somnade redan vid kl 19 ikväll! Hör inte till vanligheten längre. Har precis gjort lite kvällsfika, våra raw chokladbollar, sötsuget slår alltid till när man är trött. Nu ska vi mysa i soffan framför en film. Hoppas ni också får […]

Efter frukosten tog vi en powerwalk på en timme för att testa nya vagnen som jag är bloggtestare för tillsammans med Vimedbarn. Vi gick i skog och asfalt, i planmark, lite terräng och olika backar. Jag blev glatt överraskad hur smidig och lätt vagnen kändes att köra med! Handtaget på vagnen är i bra höjd […]

Ett barns ansikte, mitt barns ansikte. Kanske det mest äkta och ärligaste som kan bemöta ens blick tillbaka. Samtidigt som jag önskar dig uppleva allt vad livet har att erbjuda, så är det en del av mig som önskar skydda dig och bevara dig här och nu, innan du blir förorenad av den värld vi […]