Inte direkt paleo

Vi tränade marklyft innan min yoga idag, tunga sådana. Jag sprang imellan att göra ett set, in på mini, ett set till, hälsa på en gammal kollega, in på mini, ett set till osv. Fast så kan det bli ibland, kroppen blev trött och pulsen höjdes så får väl räkna det som träning.

Efter ett tungt träningspass (för Dennis) så krävs tung mat, så vi gick till Texas Burger. Inte direkt paleo men jösses va gott! Alexis var super nöjd med sina pommes och fick också testa ketchup. Fuskar mamma och pappa med kosten så får även han fuska. Nu har vi härliga uppsvällda och fyllda magar med massa god mat. Snart är vi hemma och då blir det en stor kopp kaffe för att sen dyka ner i teoriboken igen.