Header Image

Auer Gatti lifestyle

Rosanna Gatti. Bosatt i Stockholm. Mamma till Alexis som är född 2013-08-07 och Atlas född 2016-04-16. Förlovad och sambo med Dennis Auer. Tillsammans driver vi Yoga Gatti, www.yogagatti.se. Här på bloggen får du en inblick av vår livsstil, allt ifrån träning, jobb, mat och livet med småbarn. För kontakt når du mig lättast här: [email protected]. För mer privata bilder så är min Instagram: rosannagatti

Kategori: Vardag

Först fys sen mys

Publicerad,

Efter att jag hade jobbat färdigt unnande jag mig ett träningspass. Överkropp stod på schemat så dips, armhävningar, militärpress, stångrodd och kettelbelldrag mot hakan. Supersetade allting och körde lite lättare vikter med fler repitioner. Var sugen på att skapa lite mjölksyra i musklerna. Handlade lite mat efteråt och hämtade ut Alexis halloween outfit, så söt! […]

Det här med VAB

Publicerad,

Vilken helg! Full rulle har det varit för min del med jobb, utbildning och hålla yogaklasser för att sen hem och ta hand om en liten sjukling. Började med en vanlig liten förkylning i torsdag som bara har blivit värre. Alexis hostar mest hela natten och det håller mig vaken, när han var mindre så […]

Saltade lantchips

Publicerad,

Under min graviditet så fick jag ett enormt saltsug! Potatis och salt vad det jag var sugen på, typ jämt. Och det har hållt i sig sen dess, ganska knäppt att ha en cravings kvar men kan inte styra över det. Klyftpotatis med olivolja och havssalt kan jag leva på! Äter det säkert 5 dagar […]

Började bra men slutade sämre

Publicerad,

Idag åkte jag tidigare till jobbet för att få träna. Knäböj stod på schemat så jag njöt av en lång uppvärmning med rörlighetsträning sen fokus på gå upp på tunga vikter men samtidigt gå ner djupt i rörelsen och ha perfekt teknik. Det blev ett bra pass men slutade på 80kg då jag kände att […]

Fin överraskning

Publicerad,

Igår kom Dennis hem en dag för tidigt, en fin överraskning! Dessutom är han ledig idag så vi har tagit helg redan nu. Det firar vi med en god frukost! Nämligen Kokospannkakor med nötter och bär. Du behöver: 4 ägg, 1 banan, 0,5 dl kokosmjöl, 1 tsk bakpulver och en nypa salt och kardemumma. Blanda […]

Passar på att vara social

Publicerad,

Hej på er! Vilken skön ledig dag vi har haft. Började med en lugn morgon och sen städning av hemmet. Lagom till lunch kom Julia över och gjorde oss sällskap. Alexis som endast hade sovit 30 min och vaknat upp mitt i sovandet var inge vidare trevlig men efter lite lunch och bus somnade han […]

Halloween

Publicerad,

Lördagen den 1/11 ska vi på halloween party! Tanken var först att endast kidsen skulle klä ut sig men nu har vi även bestämt att även dom vuxen ska det. Jag längtar! Alla högtider och tillställningar blir extra kul nu igen när man har barn. Frågan är vad man ska klä ut Alexis till? Det […]

Life begins after coffe

Publicerad,

Vet ni vad det jobbigaste är när man är såhär trött? Det här jäkla sötsuget! Skulle jag inte bli så dålig i magen hade jag lugnt kunna äta 1 kilo lösgodis från hemmakväll nu. Bara hemmakvälls lösgodis som är gott tycker jag! Fast raw chokladbollar är fan bättre. Dom mår man inte illa av om […]

Jag lever!

Publicerad,

Vilken dålig uppdatering det har varit från min sida men hade fullt upp med Alexis igår. Vi lämnade in bilen till verkstan och att ta sig hem med ett barn som vägrar vagnen och bara vill gå tog sin lilla tid kan jag berätta. Sen kom Sara över och jag la mig i sängen redan […]

ENJOY

Publicerad,

Att kliva upp 4:27 en måndag är starkt. Och jobbigt. Fast att kliva upp kl 4:27 är det oavsett dag, speciellt när man inte har fått en god natts sömn. Då borde det vara olagligt att stiga upp innan barnet vaknar. Man kan ju inget annat än bli lite avundsjuk på dom som får sova […]