Kategori: Träning

Selected Sportswear kommer även att finnas på plats under Gatti Training STRONGWOMEN, 27 SEPTEMBER. Då kommer företaget, förutom att berätta som sig själva, visa upp sina fina träningskläder, bjuda på GOODIES till BAG:en, erbjudanden och …försäljning. Så här beskriver företaget sig själva: ”Selected Sportswears mål är att leverera stilsäkra träningskläder som kan kombinera komfort och […]

Igår köpte jag ett gummiband så jag kan göra mer övningar hemma samt ska det hjälpa mig att klara av att göra chins och dips med egen kroppsvikt. Ett av mina mål under hösten! Imorse satt jag och skrev ner ett nytt träningsupplägg, fyra nya med fokus styrketräning. Två överkropp och två underkropp med olika […]

Bloggen Hormoner & Hemorrojder skrev om veckans peppmamma här! In och läs. Det finns en dålig kunskapsnivå inom mammaträning och många mammor upplever att dom behöver hjälp men vet inte var dom ska vända sig till. Mitt tips är att ta hjälp av någon som är kunnig inom detta område, kan vara en Personlig Tränare. […]

Nu har vi skapat ett FB evenemang där ni dagligen kan läsa nyheter om vår Strongwomen dag på Gatti Training! Idag släppte vi mer info om min yoga och att jag erbjuder er 300kr rabatt. ”Yogainstruktören Rosanna är den som leder yogapasset under Gatti Training STRONGWOMEN-dagen. Rosanna beskriver yogan så här: ”För mig handlar inte […]

Då tycker jag du ska börja följa Gatti Training på instagram, där laddar dom upp daglig inspiration till ett bättre välmående!

Det här kommer bli så kul! Och jag är så glad att jag får vara med och bidra till ett bättre välmående för andra människor. Vi får bara fler och fler stora företag som kommer att lägga en produkt i vår goodiebag! Är du sugen att vara med? Mer info hittar du här.

Nu släpper vi platserna till årets starkaste dag för brudar!  Gatti Training STRONGWOMEN – En dag ni inte vill missa! Till mina läsare erbjuder jag nu 300kr rabatt på denna dag om ni anger Rosanna vid er beställning. Alltså behöver ni då enbart betala 1295kr för en heldag fullt med massa roligheter. I priset ingår: […]

Träningen har gått sådär dom senaste två veckorna, har bara fått till 1-2 pass och då har jag inte känt igen mig i kroppen. Har känt mig seg, trött, illamående och allmänt kraftlös. Det har gjort att jag har fokuserat på att äta mycket och vilat istället. Jag tror att jag kan ha fått järnbrist […]

Ni som bor i Stockholm, är mammalediga och behöver hjälp med träningen, motivationen, kost eller vill träffa nya människor ska inte missa detta! Jätte rolig träning och väldigt effektiv. 2 dagar i veckan i 12 veckor och jag lovar att du kommer uppnå resultat!