Kategori: Mat & Dryck

Ingredienser Kallpressad kokosolja Gojibär Ekologiska bananer Mörk sockerfri/vegansk choklad Kakaonibs Gör så här: Värm upp chokladen över ett vattenbad. Dela bananerna i två och stek på båda sidor, på låg värme i kokosolja. När bananerna har fått lite färg lägger du upp dem på en tallrik och ringlar över chokladen och strösslar sedan över gojibär […]

Många tyckter det är lite krångligt att undvika både mjölkprotein och gluten i sin kost men det är bara en omställning i början, att laga mat på det här viset tar varken längre tid eller är mer komplicerat. Idag tillexempel gjorde jag en kycklinggryta med thaismaker och kokosmjölk. Stekte först kycklingen i rapsolja, sen la […]

Jennie kommer den 26/1 dra igång en 5 dagars detox kur som nu alla som vill får ta efter och köra, skönt att köra en liten utrensning och låta magen få vila lite. Jag är grymt sugen på att haka på för att boosta mitt imunnförsvar yttligare och främst rensa tarmarna.  Har dock inte juicecentrifug […]

Dom här köper jag hem för att kunna ha i Alexis ryggsäck, perfekt att plocka fram som ett litet mellanmål eller när humöret dippar. Speciellt som idag när vi ska åka pendeltåg till min mamma och det inte är så kul att sitta i vagnen, för man får väl muta sina barn inland? 😉 Dock […]

Kvällens middag blev kycklingfajita med paleo wraps, enkelt och gott! Började med att steka lök och paprika i rapsolja sen tillsatte jag strimlad kycklingfilé. När det började bli klart så hällde jag kryddan över allt och blandade ut med ca 1 dl vatten, lät allt koka i några minuter innan den fick stå och vila […]

Som ni vet föredrar jag att beställa hem saker från internet! Och roligast just nu är att fylla upp skafferiet med saker. Jag köper mest saker från Jabb.se, Renéevoltarie.se och bodystore.com. Allt ifrån omega3 tabletter, rotfruktschips, kokosvattet, proteinpulver till tamponger. Och det är alltid ett nöje att öppna upp dessa kartonger, speciellt när jag har […]

Igår föll rutinerna ur lite igen, jag åt någon slags lunch och middag samtidigt när jag kom hem efter dopet så när hungern slog till senare på kvällen orkar jag inte laga någon riktigt mat utan det fick bli pannkakor! Killarna var riktigt nöjda och Alexis kunde inte ens hålla sig tills alla var stekta […]

Jag provade att göra en egen mousse här hemma som blev så god att jag måste dela med mig till er. Är ni redo? Dom som säger att det är trist att äta nyttigt vet inte vad som pratar om! Du behöver: 10 st dadlar, 1 banan, 3 avokados, 1 1/2 dl kakao, 1/2 dl […]

Alltså jag blir så lycklig i själen och magen när jag äter god mat som är bra för mig! När jag ändå var inne i stan idag passade jag på att äta lunch med Sara på Doctor Salad, sibyllegatan 29, där allt är enligt min smak. Idag fick det bli en grönkålsalad med rökt lax, […]

Har varit på jakt efter dessa kryddor utan att riktigt veta vart dom fanns att köpa så när jag såg att Emilysliv.se hade hittat dessa på Willys för en liten peng var jag tvungen att ta mig dit. Dessa kryddor är ekologiska och helt fria från socker och andra tillsatser, hur bra som helst med […]