Auer Gatti lifestyle

Igår gjorde vi en mangosorbe hemma, vi tog ett paket fryst mango, två frysta bananer, lite mandelmjölk och agavesirap i. Sen mixade vi allt och åt dom glass. Lite mynta saknades annars super gott.

Har jag sagt att det tar på krafterna att vara ensam och sköta hela vardagen själv? Det gör det iallafall. Fast jag inte har jobbat en enda dag den här veckan känner jag mig mer trött än vanligt. Det ska bli härligt att få hem Dennis i morgon, inte bara för att få lite avlastning…

Idag blev det en liten plock frukost, vi åt kokade ägg, raw chokladbollar som blev över igår och drack en grön juice. Alexis smaskade i sig en banan också. Kom på vad jag önskar mig i födelsedagspresent, nämligen en juicecentrifug! Det är något som saknas i vårt hem. Äppeljuice,ingefära, selleri, spenat, citron och gurka fick…

Ibland behöver man ta genvägar för att spara tid, viktigt bara att man väljer rätt och det som gör dig gott. När jag har ont om tid eller tomt på grönsaker i kylen tar jag till mina mixer och har i smoothien eller juicen. Och är jag sötsugen men inte orkar baka något själv, med…

Renée Voltaire är ju något av ett proffs i ämnet green juice så det här är hennes recept. GET UP 4 selleristjälkar 1 broccolistam ½ fänkål ½ gurka 1 äpple eller päron 2 cm ingefära 1 lime Skölj, skala, juica. Och hoppa över äpplet/päronet om du vågar. Bild är lånad från bloggen Food Pharmacy.

Jag är så impad utav min bloggkollega Jennie, inte nog med att hennes matbilder är snygga så är recepten till hennes 5 dagar Detox super goda. Gå in på denna länk, http://jenn.vimedbarn.se/category/kost/5-dagars-detox/, så hittar ni allt som ni behöver. Min tanke var ju att hoppa på i tisdags men eftersom en detox kräver mycket planering…

Gårdagens lunch blev sashimi hemma. Det där med att göra en god soyadressing till hade vi inga grejer för hemma, fisken var på extra pris och blev ett spontant köp, men lika gott ändå. Jag hade lite flingsalt över salladen sen rapsolja med basilikasmak och tyckte det räckte. Fisken är så god som den är…

Alexis har fått sin första sponsor! Nämligen Kombucha Sverige, den naturliga drycken som är fylld med massa bra ämnen för magen. Perfekt för lilleman som behöver probiotika! Läs mer på swedishkombucha.com. Har ni testat dessa? Finns bla hos Ica maxi, Urban deli och Ica to go. Kan starkt rekommendera dessa, ett perfekt alternativ för er…

Idag har vi varit hos Gott! By Malin, ni vet det där underbara raw food företaget som jag har skrivit flera gånger om! Inte? Men då måste ni besöka deras hemsida genast!, och haft pralinprovning. Vi fick prova några utvalda smaker och sen göra en bedömning på vad vi tyckte, jätte roligt och gott. Detta…

Ät mer grönt! Nu finns inköpslistan för Detox hos Jennie och på Vimedbarns framsida, här får ni se ett urval av vad jag köpte idag inför veckan som kommer! Ska passa på att köra periodisk fasta under dessa dagar också, kl 8-20 får jag endast äta och dricka för att verkligen vila tarmarna.