Kom ihåg: You make you happy!
Vet inte vad jag ska börja någonstans men Beyoncé är så klok och jordnära, jag fullkomligt älskar hennes inspirations klipp hon delar med sig utav då och då! Yours and mine är den senaste och jag rekommenderar alla att unna sig 11 minuter utav henne. Kan verkligen känna igen mig i hennes ord, förut försökte […]
Att hitta sitt egna varumärke
Efter i tisdags har jag känt ett otroligt lugn inom mig, som att jag kan andas fullt ut igen. Mötet med henne gav mig svar på många frågor jag har inte kunnat besvara själv. Jag fick bekräftelse på att jag har gjort rätt val, att all min styrka och tålamod börjar ge resultat – att […]
Man blir aldrig för gammal för att lära sig något nytt
Något jag verkligen ska göra under juledigheten är att läsa! Att sätta mig ner med en bok har jag blivit jätte dålig på och det måste ändras, för det är ju så härligt att läsa om saker som man tycker är roligt. Har varit alldeles för trött på kvällarna för att ens orka titta på […]
Investera i sig själv
Den här dagen har jag längtat efter, tiden har redan blivit ombokad tre gånger då tanken var att jag och Dennis skulle göra detta efter varandra men detta har inte fungerat pga hans jobb. Idag ska jag nämligen träffa en Spåtant!!! Eller Spåtant är fel ord, bara jag som fick för mig att kalla henne […]
Virya Yoga och Nordiska yogainstitutet
Det finns alltid något nytt att lära sig och nu känner jag att det är dags för mig att viderutbilda mig inom yogan. Om jag vill ta mig vidare ut från den klassika gymvärlden, utveckla min yogaform och nå ut till fler människor så måste jag fördjupa mig lite till. Det räcker inte med dom utbildningar […]
Dagens kloka ord
Fredagskänslan
Att kliva ur sin bekvämlighetszon
”Every pro was ones a amateur. Every expert was ones a beginner. So dream big and start now!” Okej, det är alltså 95% säkert att jag ska testa på något helt nytt och jätte jobbigt på söndag. Mina två kollegor har tjatat med mig och tanke har funnits väldigt länge innan att jag ska testa. […]
Acceptera, släppa, gå vidare, väx.
Dagens mantra! Nu låter vi gammalt vara och blickar framåt. Måndag, ny vecka och nya utmaningar.