Okej, mitt sug att gå ner till gymmet är lika med noll. Jag har inget direkt träningsmål eller något upplägg att följa just nu därav min dipp. Är dock fortfarande sugen på att röra på mig, aktivera min kropp och få denna den arbeta men jag vill inte lyfta skrot just nu. Vet ni vad jag är sugen på? Yoga, springa och surfa!
Det förstnämnda kanske inte kom som en chock för er men saken är den att jag kanske bara hinner med min egna yogapraktik en gång i veckan och det är alldeles för lite, jag vill ha MER och det ska kroppen få.
Ang mitt sug efter att springa är chockerande dock, jag tycker allt som är längre än två minuter är super jobbigt! Mentalt. Fast nu känner jag att det skulle vara jäkligt kul att komma över den tröskeln och hitta känslan av att det är skönt att springa. Jag och mina två grannar har bestämt oss för att börja göra detta ihop en dag i veckan! Skönt att börja lära sig springa bra med två som är på samma nivå.
Det här med surf har kommit till mig sen jag träffade min yogalärare Sofie Ringsten för första gången, sen har jag börjat nörda ner mig i detta och skulle nu kunna bosätta mig på Costa Rica.
Så här har ni mina nya träningsmål! Jag ska börja utföra själv mer yoga, lära mig springa och testa på surfning och förhoppningvis även lyckas lära mig det. Vad har du för träningsmål?
