Snart börjar verkligheten för mig igen, gick precis in på jobbmailen och fick bekräftat nya utbildningar jag ska gå i höst för att utvecklas som instruktör. (Ni som är nya här på bloggen så jobbar jag på gymkedjan SATS) Först ut är en till yoga utbildning som heter peak performance, man får nya verktyg, riktlinjer och övningar att jobba med för att skapa sin egna klass. Sen har vi en utbildning som heter FLX, en gruppträningsklass där man i 30 minuter kör olika stretchövningar, perfekt för de personer som inte gillar yoga men som ändå behöver bli mer rörlig i kroppen. Och sist har vi StrongMama utbildningen som ska bli så rolig att gå! Där kommer jag lära mig att hålla en klass för mammor som vill komma igång med träningen igen efter en förlossning.
Jag har tidigare utbildat mig inom träningslära, anatomi och yoga på skolan SAFE- education för att få mina licens att hålla dessa klasser på SATS. Därefter började jag med att endast hålla yogaklasser men nu har jobbet som instruktör vuxit i mina ögon och jag känner mig redo att utvecklas och hålla fler klasser. Men innan det är dags ska jag bara njuta ännu mera än vad jag redan gör av att vara hemma med Alexis. Dom har veckorna som är kvar kommer gå fort!
Barn gör som sina föräldrar, hur sött är inte detta? Alexis lyfte en 2kg hantel igår när vi var och tränade. Han fick upp den väldigt högt men det fick jag ingen bild på för jag gick fram och passade honom så han inte tappade hanteln på tårna.
