en tisdag mitt i veckan
Barnet sover och vi har helt plötsligt en kväll för oss själv, vad gör vi? jo läser. Eller jag ska läsa och Dennis ska göra ett nytt träningsprogram. Vi passar på att göra sånt vi inte hinner annars tillsammans med en kopp te och mörk choklad.
Först fys sen mys
Efter att jag hade jobbat färdigt unnande jag mig ett träningspass. Överkropp stod på schemat så dips, armhävningar, militärpress, stångrodd och kettelbelldrag mot hakan. Supersetade allting och körde lite lättare vikter med fler repitioner. Var sugen på att skapa lite mjölksyra i musklerna. Handlade lite mat efteråt och hämtade ut Alexis halloween outfit, så söt! […]
Godmorgon måndag!
För mig känns det som måndag! Kan beror på att jag vara hemma igår med Lilleman men känner att jag ändå måste ställa om mig så jag inte missar något i planeringen pga fel dag haha Hur mår ni idag? Jag känner mig utvilad och full av energi. En skön känsla. Planerar just nu mitt […]
Almost Raw Chocolate Peanut Cake
På vår Strongwomen dag vi hade på Gatti Training så var vår vän Malin där med sin kollega Linda och stod för mellanmållet under dagen. Dom driver företaget Gott!byMalin som bara gör raw food fika och luncher till olika cafér och företag. iallafall som bjöd dom på detta underverk som var SÅ god. Nu har […]
Gatti Lådan hos Gårdssällskapet
NU kan du beställa den STORA eller lilla Gatti lådan! Med leverans den 29/10. En köttlåda fylld av KRAV-märkt & ekologiskt kött! SÅ HÄR GÅR DET TILL. Välj mellan den Lilla Gatti lådan (5 kg) Ryggbiff Fransyska Högrev 2 x 1 kg Nötfärs PRIS: 849 kr inkl. moms Eller STORA Gatti lådan (10 kg) Entrecote […]
Babyolja vs babyolja
Urtekram Body oil använder vi till Alexis när han badar eller duschar. Just för den inte innehåller några konstigheter. Innehåll: Mandelolja*, jojobaolja*, broccolifröolja*, vitamin E. * = ekologisk. Om man jämför med andra babyoljor, här har vi ett exempel. Johnson & Johnson Baby oil Innehåll: Mineral Oil and Fragrance Jag ska hålla mig kort och […]
Vinterskor
Tack Farmor Leena för dom fina vinterskorna till Alexis! Passade på att handla dom igår på Polarn o pyret i Sickla när jag var där. Man måste vara ute i god tid innan dom tar helt slut! Tog strl 21, han har små fötter vår son. Men tänkte att vi får köpa en sula och […]
Det här med VAB
Vilken helg! Full rulle har det varit för min del med jobb, utbildning och hålla yogaklasser för att sen hem och ta hand om en liten sjukling. Började med en vanlig liten förkylning i torsdag som bara har blivit värre. Alexis hostar mest hela natten och det håller mig vaken, när han var mindre så […]
Yoga på Sthlm Muay Thai
Idag hjälpte jag min vän Linn att ta hennes yogaklass på Sthlm Mauy Thai då hon är på utbildning. Super kul var det att få köra på en kampsportsställe! Jag gillar ju den där miljön. Blev lite förvånad över hur rent och snyggt allt var, ägaren har pli på sina medlemmar. Man blev själv nästan […]
Julgodis
Snart är det faktiskt jul och vanligtvis betyder det att sockerintaget ökar. Är det inte julbord med jobbet så är det advent, julbak och massa andra tillställningar. Super härligt! Fast för oss som försöker undvika raffinerat socker, gluten och mjölk blir det lite svårare. Minns förra året när jag ammade, kunde inte äta något gott! […]