Auer Gatti lifestyle

Vilken helg! Full rulle har det varit för min del med jobb, utbildning och hålla yogaklasser för att sen hem och ta hand om en liten sjukling. Började med en vanlig liten förkylning i torsdag som bara har blivit värre. Alexis hostar mest hela natten och det håller mig vaken, när han var mindre så…

Idag hjälpte jag min vän Linn att ta hennes yogaklass på Sthlm Mauy Thai då hon är på utbildning. Super kul var det att få köra på en kampsportsställe! Jag gillar ju den där miljön. Blev lite förvånad över hur rent och snyggt allt var, ägaren har pli på sina medlemmar. Man blev själv nästan…

Snart är det faktiskt jul och vanligtvis betyder det att sockerintaget ökar. Är det inte julbord med jobbet så är det advent, julbak och massa andra tillställningar. Super härligt! Fast för oss som försöker undvika raffinerat socker, gluten och mjölk blir det lite svårare. Minns förra året när jag ammade, kunde inte äta något gott!…

Under min graviditet så fick jag ett enormt saltsug! Potatis och salt vad det jag var sugen på, typ jämt. Och det har hållt i sig sen dess, ganska knäppt att ha en cravings kvar men kan inte styra över det. Klyftpotatis med olivolja och havssalt kan jag leva på! Äter det säkert 5 dagar…

Fast det tog emot att gå upp kl 6:15 en lördag (speciellt när Alexis tog sovmorgon till kl 9) så var det skönt att utbildningen slutade tidigt. Så att man har lite av dagen och sen hela kvällen kvar åt att vara med familjen. Är påväg hem nu till mina pojkar! Alexis känns inte helt…

Här är jag kommer vara på plats idag.

Svenska barnklädesmärke Pompi Dard och jag håller på smider ihop en väldigt rolig sak. Jag kommer ha möjlighet att bjuda in två utav er läsare på detta. Mer info kommer snart upp här! Jag ser verkligen framemot detta! Men save the date 3/11 och till mina mammavänner, håll utsikt i mailen. Bild på deras monter…

Hjälp oss att bekämpa hungern!  Igår var det World Food Day, eller Världshungerdagen som vi kallar den i Sverige. Den här dagen går miljontals människor från hela världen ihop för att visa sitt ställningstagande mot världshungern. Visste du att det faktiskt finns tillräckligt med resurser på vår jord för att alla människor ska kunna bli…

Idag åkte jag tidigare till jobbet för att få träna. Knäböj stod på schemat så jag njöt av en lång uppvärmning med rörlighetsträning sen fokus på gå upp på tunga vikter men samtidigt gå ner djupt i rörelsen och ha perfekt teknik. Det blev ett bra pass men slutade på 80kg då jag kände att…

Igår kom Dennis hem en dag för tidigt, en fin överraskning! Dessutom är han ledig idag så vi har tagit helg redan nu. Det firar vi med en god frukost! Nämligen Kokospannkakor med nötter och bär. Du behöver: 4 ägg, 1 banan, 0,5 dl kokosmjöl, 1 tsk bakpulver och en nypa salt och kardemumma. Blanda…